<![CDATA[weipingym.bokee.com]]> zh_cn Sat,01 Mar 2008 22:04:21 CST Sun,09 Mar 2008 14:30:31 CST http://www.bokee.com http://reg.bokee.com/account/web/img/logo.gif 博客网 http://www.bokee.com 您好，欢迎访问yunle110.bokee.com <![CDATA[常用资料网站]]> .html 中华零售网零售阅览室库      http://www.i18.cn/article/

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]]> Sun,09 Mar 2008 14:30:31 CST 99 <![CDATA[25句格言。。改变你的生活]]> .html .长相不令人讨厌。如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就经常微笑。  

　　2.气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。  

　　3.与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。  

　　4.不必什么都用“我”做主语。  

　　5.不要向朋友借钱。  

　　6.不要“逼”客人看你的家庭相册。  

　　7.与人打“的”时，请抢先坐在司机旁。  

　　8.坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。  

　　9.有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。  

　　10.自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀  

　　11.同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。  

　　12.不要把过去的事全让人知道。  

　　13.尊敬不喜欢你的人。  

　　14.对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。  

　　15.自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。  

　　16.如果你在表演或者是讲演的时候，如果只要有一个人在听也要用心的继续下去，即使没有人喝采也要演，因为这是你成功的道路，是你成功的摇篮，你不要看别人的成功,而是要你成功。  

　　17.不要把别人的好，视为理所当然。要知道感恩。  

　　18.榕树上的“八哥”在讲，只讲不听，结果乱成一团。学会聆听。  

　　19.尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨。  

　　20.说话的时候记得常用“我们”开头。  

　　21.为每一位上台唱歌的人鼓掌。  

　　22.有时要明知故问：你的钻戒很贵吧！有时，即使想问也不能问，比如：你多大了？  

　　23.把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后给你打电话”。  

　　24.不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。  

　　25.当然，自己要喜欢自己。  

]]> Fri,19 Sep 2008 19:40:41 CST 0 <![CDATA[十二大福州名特色小吃]]> .html “福州小吃”是福州菜的重要组成部分，它的历史和影响与福州菜一样引人注目。太平燕、太极芋泥、鱼丸、等享有盛誉，台湾同胞有句口头禅：“鱼丸，燕丸，扁肉燕，男女老少吃不厌。”1997年福州市饮食(集团)公司美食园制作的“扁肉燕”和“太极芋泥”被中国烹饪协会认定为“中华名小吃”。老辈福州人有句话叫“七遛八遛莫离福州”。意谓福州饮食的风味独好，乡人不忍离去。福州的风味小吃和名点在省内独树一帜。

    1.鱼　丸
    福州著名的风味小吃。一般用鳗鱼、马鲛等鱼肉捣成泥糊状，调拌优质薯粉为皮，用精肉、虾仁等作馅，捏成丸子。煮熟后泡以美味高汤，加上葱花，浮于汤面，称“七星鱼丸”。它具有色泽洁白、质有弹性、肉馅香松、口味清爽等特点，素负盛名。据说这七星鱼丸是海上渔妇所创，被一出洋经商的商人学到手，返回福州后如法炮制，开了家“七星小食店”，独家经营“鱼丸汤”。后有一位进京赴考的举人进店就餐，食鱼丸后啧啧称奇，口占一诗曰：“点点星斗布夜空，玉露甘香游客迷；南疆虽有千秋饮，难得七星沁诗脾。”店主将诗裱于店堂上，从此食客盈门，生意日隆。“七星鱼丸”因此诗而得名。如今福州街巷到处都有鱼丸摊店。郊县的长乐、福清等地也有食鱼丸之俗。除店卖外，还有走街串巷肩挑叫卖者，他们以调羹敲打小碗招徕顾客。做为地方风味特产，外地人到榕也多以品尝鱼丸为乐。 　　　　　

    2.太平燕
    燕皮是用精选猪后腿瘦肉，剔去肉筋和骨膜，切成细条，用木棰捣成肉泥，徐徐加入用细孔绢筛筛过的薯粉和适量清水，反复搅拌，不断压匀，初成硬坯，然后放在条板上，轧辗成薄片。敷上一薄层薯粉，折叠起来，略干为鲜燕皮。继续晾干为干燕皮，一般包装久贮一年不坏。包馅前，用刀切燕皮成约二寸左右方片，待用。馅选瘦猪肉和虾米、荸荠、紫菜等共剁成酱，后加少许酱油、葱白调味，取燕皮方片包成小扁，表如石榴状，蒸熟即成肉燕。福州人常将“扁肉燕”与去壳鸭蛋相配作菜肴，因福州话“蛋”叫“卵”，“鸭卵”音谐“压乱”，取“压”了“乱”就会平安之意，故称“太平燕”，“燕”与“宴”同音，又称“太平宴”。“太平燕”是福州婚聚喜庆宴席上的一道“大菜”，上席时鸣放鞭炮，客人要待新郎新娘或长辈即席致谢后，方可食用。扁肉燕深受台湾同胞和海外福州侨胞喜爱，到福州来，必带燕皮回去馈赠亲友。

    3.锅边糊  
    称“锅边糊”或“锅边”。是福州独有的小吃。外地如上海、台湾、香港等地的锅边糊店，几乎都是福州人所开。其主料为米浆，锅汤烧开后，将米浆淋置锅边，稍干后用小铲刮入锅中，与鸡鸭肝杂、虾干、墨鱼干、香菇、黄花菜等配料煮成的汤合成。其特点是面薄而卷，汤清不糊，味美适口。旧时，福州南台、下渡一带百姓三月“迎大王”(土神)时，家家户户都做锅边糊。锅边糊至今仍为福州人习见并爱食的早点。由于锅边易熟，故福州俗语叫“锅边一煮就熟”。锅边糊也流传到福州以外地区，如莆田。

    4.芋　泥
    以槟榔芋煮熟捣烂加红枣、樱桃、瓜子仁、冬瓜糖、白糖、桂花和熟猪油等辅料制成。芋泥中的上品称为“太极芋泥”和“八宝芋泥”。由于猪油蒙盖，制成后貌似冷食，实则热食。在酒宴上常在收席前做为甜点推出。福建东部沿海地区皆有做芋泥的习俗。其中尤以福州芋泥最为有名，是福州地区典型的甜食。福州民间盛传，当年福州籍爱国英雄林则徐曾在广州以家乡风味芋泥“宴请”洋人，让其烫破嘴皮而出丑。闽东福鼎产的良种大槟榔芋制成的芋泥，质地细腻，堪称一绝。

    5.光　饼
    又称“征东饼”，其来历有段掌故。明嘉靖四十一年(1562年)农历九月二十七日，抗倭民族英雄戚继光，率部追歼倭寇至福清牛田(今龙田)。为减少炊时，戚继光布置各营以炭火烤灸用面粉做成的两种圆饼。一种小而干燥；一种大而松软，略带甜味。两者中间均打一小孔，用绳串背于身上，便于士兵携带作为临时干粮。由于它随处可充饥，增强了队伍的机动性，为平倭立功。此后，为纪念戚公，福清及福州、闽清等地人民仿制这两种圆饼，前者叫“光饼”，后者称“征东饼”。后有人在光饼上添上芝麻，成了“芝麻光饼”，又叫“福清饼”。福清一带每遇清明，用它作祭品。立夏时，孩童们将模仿各种飞禽走兽形象制成的光饼挂在脖子上，追逐嬉戏，增添节日气氛。将光饼掰开，夹入韭菜、鲜蛏、嫩笋、紫菜等即成“咸烧饼”；如加糖则为“甜烧饼”。老辈福州人倘忆起旧时“提(苔)菜饼，辣菜饼，猪油渣夹我福清饼”的叫卖声，倍感亲切。旧时这些叫卖人头顶“小店”，小巧别致，左右分书“闻香一尝三打掌，知味十步九回头”小联，里面摆放着甜酱、辣酱等。外地客走过福清，旅外侨胞返乡省亲，也都要买一串尝尝。
    闽东的福安也产光饼，该市坂中村的光饼很有名气。当地光饼店附近，每有豆芽菜的摊点，因为光饼夹豆芽菜馅是福安风味小吃。

    6.线　面
    采优质面粉加盐等辅助料精制而成，色泽洁白，线条细匀，质地柔润，落汤不糊，香爽可口。食用方法有二：其一为高汤线面，即把线面放入沸水中煮一二分钟，色变即捞起，加入事先煮好的佐料，如肉丝、煎蛋、香菇、黄花菜、青菜之类，再调以汤汁(肉汤、鸡汤等)即可食用；二是凉拌线面，煮法相同，但捞起后不放佐料，只调以适量的香油、味精、红酒等，风味独特。
    福州线面拉开长度可达180厘米，细仅0.6至0.7毫米直径，挽面时在面头上扎上红线，由于线面是面类中最长的面，又叫“长面”和“寿面”。由于福州话“长面”和“长命”谐音，故福州人又叫它“长命”。
    在福州地区，线面广为民众喜爱，大年初一，人们都要吃一碗线面，祝福健康长寿。线面还有以下别称：祝寿送线面称“寿面”，妇女分娩坐月子以其为主食，佐以蛋酒、鸡汤而称“诞面”，结婚订亲男方送女家的叫“喜面”，远离家门返归或远客入门煮线面加两个蛋款待，谓“太平面”。

    7.粿
    主要是糯米磨成浆，经过制作，依靠糖、花生、豆沙、油等佐料而成。时令和节俗不同，分为4大类。1)为圆形，内有虚有实，油炸或流滚粉成，如油、抱滚。抱滚外面滚上拌好的豆粉、黑芝麻和糖，宜边揉边吃。2)形扁圆，皮薄馅多，或蒸熟，或油炸，如糯米、菜丝、豆沙。3)粿多三角、四角、菱形，以蒸为主，也可油炸，如芋粿、九重粿、粳米、白八粿、糖粿。4)糕多圆形或三角，松软有弹性，以蒸为主，如盏糕、白发糕、荸荠糕。粿多是甜食的，也有花生粿、咸馅粿等是咸味的品种。

    8.春卷
    福州民间小吃。俗称春饼，选用精粉煎成，皮薄似蝉翼，“饼可映字”，又轻又薄。馅选鲜嫩的豆芽，佐以韭菜、笋碎、肉丝、豆腐干片等，炒熟备卷。食时，选摊开薄饼，自取包馅，先卷一边，两头覆紧，再卷成条状，便可入口。如果，把春卷投入油锅一炸，捞起便成油炸春卷，俗称炸春。近年有“迷你春卷”上市，便是已制成春饼，购回油炸，尤为方便。

    9.肉丸
    选上等薯粉、白芋丝、肥膘肉为原料，调入红糖拌匀，佐以五香粉，还有的加芝麻、豆腐皮等，制成粘剂，放在铺上荷叶的蒸笼炊熟。用刀切成方形或菱形的，油煎而食；也有圆状，入蒸笼时，有意捏成团状，炊熟可食。香甜可口，油而不腻。民间在春节期间自蒸；市上以“木金肉丸”为名牌，风味独特。
　　　　　
    10.烰油
    “烰”（音pu），福州方言，用大量的油炸食品称为“烰”。“烰油米时”色泽金黄油亮，皮馅分离、外香酥，内甜软。将糯米洗净浸泡4-6小时后，磨制成水磨粉团。红糖加水熬成糖浆，去渣待用。豆沙加入糖浆、精盐，制成豆沙馅。糯米粉团加入糖浆，反复揉和制成坯。用坯包上豆沙馅，成为油生坯，面贴花生仁1粒即成。把生坯放入油锅，用铁勺轻轻翻动，等油皮亮膨胀似球形，色呈焦黄时，即可捞起沥干油。

    11.蛎饼  
    “蛎饼”扁圆形，色黄、壳酥香，味道美，是福州市民常用的早点之一，风行数百年不衰。成品皮香酥，馅鲜美，色金黄。将大米、黄豆，分别用水浸3-4小时，掺水磨成浓浆，加入精盐搅匀后待用。猪肉剁成肉馅，葱切珠状，用酱油调成馅料，牡蛎肉洗净，沥干。将特制铁勺在油里加热后，取半汤匙料浆倒入热勺内，在米浆上放肉馅、牡蛎，再盖上一汤匙米浆，放入油锅，炸至饼面呈金黄色时捞出，沥干油。

    12.千页糕
    千页糕”为选用中筋面粉制成的甜点。多层美观，油香软润，入口溶化。将面粉加入酵母、白糖、清水和成面团，饧面约2个小时，加碱水再揉匀。肥膘肉切块放入汤锅，用旺火煮熟捞起，然后切成细肥肉丁。将面碾成薄面片，对折，一边撒上1层肥肉丁，再撒上1层白糖，形成1层面馅，如法制作可得4层面3层馅。千页糕一般做成8层～12层面，做好的糕放入蒸笼，用旺火蒸熟，取出成方形或菱形，即成。

 
]]> Fri,19 Sep 2008 19:40:03 CST 0 <![CDATA[办公室生涯。。]]> .html 安静
绝对的安静
悠闲
绝对的悠闲
无聊
平淡到极致的无聊
对着电脑
偷偷游戏
偷偷看书
光明正大地找房子
光明正大上网站收集资料
因为我是商业地  所以借口很多啦

可是可是。。
哎。。
真的是有点闷哦
有点小小怀念在宁化的日子
至少还可以起一点波澜
这里是波澜不惊的时段
上班下班一样无趣（只是自己不找事情做而已啦）
不能叹气不能叹气
人要活得精神飒爽来着
特别是象我这样阳光万丈 “衰”气逼人的孩子
更加要努力努力再努力
为了没耗的明天（也就是没得耗的意思
加油加油再加油
啊啊啊啊啊 。。。。。。。。。。。
……%%%￥￥#￥￥……%%鬼哭狼嚎一番。。
就是这样的日子啦
反正大家对我都很好
天天嬉笑着过日子
负担不是很大（钱钱很少就是了。。
自己。。
想事情去吧  
不要白白浪费大好青春啊。。
那是很宝贵地  哈哈

]]> Fri,19 Sep 2008 19:39:21 CST 0 <![CDATA[夜总深]]> .html 看着电脑下面的时间
一分一秒的奔腾
睡意
却没有跟着以前的步伐
而是慢悠悠地
在很远很远的地方挪着步子

我坚持着
上班不迟到
可惜它却没有学习我的好习惯
越来越是迟到早退的

没有思绪
没有烦恼
我就是不想睡
害怕什么吗?
睡前的思考
还是梦里的真实
偶尔
那一眼
让我惊醒
在内疚与不安中继续度过
清醒
记不起什么
一丝丝
穿过心脏
消失在缓缓细流中

是不是
时间一长
真的会遗忘

是不是
人一长大
就铁石心肠

更或许
不是变化
而是暴露
是掩藏在深处的东西浮现而已

日子
轻轻的
无法格式话重新来过
只好杀下毒
慢腾腾地用着咯

]]> Mon,21 Jul 2008 09:34:10 CST 0 <![CDATA[时光流逝。]]> .html 从镇守爱情到时光机
从期待再到如果爱下去
聆听中的声音在变
心情也在变
带着心情与现实去听歌
感觉总是那么的深刻与怀念
一段段的历史
从傻傻的直到无所谓
从刻骨铭心再到肤浅蜉蝣
很速度的衍变
然后人终于也变了
态度改变了生活中的一切
然后再改变以后所经历时的决绝

生活
是不同感情的积累
感情
是一段段经历的重叠
经历
是穿梭在不同人群的刻画

当懵懂的孩子
转成所谓的成人
眼在冰
话在寒
心在冷
话语
已经变成双刃剑
刺伤别人的同时
也割到了自己
看着殷红
觉得现实是如此的不堪和难以接受
却无可奈何地妥协
因为我们改变不了世界
只能改变自己

炎炎的夏日
激不起曾经
一往无前我行我素的小孩

]]> Mon,21 Jul 2008 09:33:34 CST 0 <![CDATA[决定。。飘摇的日子]]> .html 决定了以后
真的
整个人放松到了一种接近极限的状态
真的很舒服
不用去思考太多
也不要去计较太多
不是我不用心了
是想得太累了
不想去继续撑下去
原来以为自己已经修炼到一种宠辱不惊的老妖怪境界
结果还是在被刺激的时候把大圆满的幻景给打破了
堕落人间
平凡的一个容易冲动的孩子
解除层层束缚
张狂的奔跑着
原来以为自己真的准备好了
要安定下来了
这是一个不错的环境
一个大家都是统一目标前进的氛围
可惜啊可惜
是自己的错吗？
可能吧
是别人的错吗？
应该不是
学会
把责任归咎在自己身上
那样的话
才能微笑地面对每一种人
不去别人身上找原因
只在自己身上找问题
是自己错了
太刻意地追求一个完美的团队
然后别人没办法达到要求
所以放弃了

等以后
要
好好地修炼
老妖怪

]]> Mon,21 Jul 2008 09:32:59 CST 0 <![CDATA[风起的日子]]> .html
平淡一点的生活,对于我来说,就有着莫大的吸引力.远大的理想,完美的规划,还有那喧嚣的人生,暂时还没在我生活中出现过,因为我晓得自己要的是什么.
慢慢的,也开始走向穷途末路,人家说图穷匕现,快踏进死胡同了,我要拿什么出来呢|?
挣扎着向别人说的方向行走,步履蹒跚,可能目标离自己的生活也不很远.所以没有多大的逆反心理,慢慢地也接受了现实中所提供的一切和生活中自己带出来的所有,毕竟,现在不是一个人的社会.
性格开始变得沉稳,心性也不似以前那样摇摆不定.圆滑,开始进入自己的处世之道,这个商业里的生存真理.学会在听到自己不喜欢的言语时一笑置之,学会在看到感冒的人的时刻还能面带微笑口蜜腹剑,学会在看到的角落里写上人告之以过则喜,也学会了受到委屈时一语不发任人处置.生活,教会了太多的东西,以前没学的,前阵子开始一个个补上了.
也曾继续向往孤单的生活,那时候的日子教会了我怎么样品鉴人生,教会了我一个人的生活.
现在,也回不到过去,那么  就继续迎着风,静静地走在来来往往的人群中.........
]]> Mon,21 Jul 2008 09:32:24 CST 0 <![CDATA[重临福州]]> .html
终于又回到了这个曾经绝对郁闷的城市
然后又要回宁化继续修身养性
没什么变化
熟悉的人
熟悉的风景
和陌生的各自环境
再见到那群熟悉的鸟人
大家还是象以前一样
该闹的闹该静的静
女王罐头任雄阿国东东才（还有他那传说中的女朋友）甚至还有许久不曾见到的翁翁（鸟人一个还是那么沉默寡言真不知道他上班是怎么上的。。保密局的不成）
回来了
只是为了一种心情
我真的想这群鸟人了
为了寻找那遗失的四年岁月
因为那是和兄弟们一起过的
虽然我们也许无法成为那种生死与共的知己
却都是善良的孩子
淡淡的。。
只有在聚会的时候
才会有点显现
我们的友谊
或许会很长
更或许会很短暂
但是至少大家都记得
曾经的308
一起发晕的日子

蹦极滑翔翼聚会麻将泡茶
回来的行程按着自己的安排走了一遭
很多人一个人
只要完成了
也就不在乎什么过程了
希望以后的自己
还能象现在这么潇洒
潇洒地只留着车费回去
只要开心就好了
我不会在乎其他事情的

祈祷
以后
我们还是兄弟姐妹

祈祷
以后
大家还是一样开心幸福

祈祷
很快
大家都能过上自己想要的生活

祈祷
大家
还能一起疯狂
]]> Mon,21 Jul 2008 09:30:58 CST 0 <![CDATA[永泰--跳崖之旅]]> .html 7月17日。早上八点五十分
抵达永泰大樟溪旅游区
单人。。。
。。。。。。。

这次的蹦极
计划很久了
在我刚知道福建有地方玩极限游戏的时候
心就蠢蠢欲动
也不晓得是什么原因
可能是日子过得太无聊了
得开始寻找刺激
刺激一下垂垂欲死的心
（门票一百三。。。哭。。。）

闲话少说。。。
在蹦极台的时候
看着旁边一群叔叔阿姨开始兴高采烈
跳完就脸色发白两脚发软
自己的心也开始不安
好象大家看起来都比我勇敢
可是透过脚下的铁网
看下面73米的湖面
却一点惧高的想法都没有（最近胆子变壮了）
人家说无知者无惧
我算吗？？

本来第一次蹦极都是先绑腰的
以前看电视上的人都是直接绑腿
那我也就要求绑腿了
好象看起来动作比较帅气一点（看着其他人是被推下去的。。。整个人  姿势真的惨不忍睹  什么样的都有）
在我的软磨硬泡威逼利诱之下
那两个帮游客穿装备的小MM
终于还是妥协了（感谢小MM  也顺便自恋一下（小帅哥的杀伤力还是有地 哈哈 哈哈））
穿好装备来到蹦极台末端
两个有点帅气的教练帮我把绳子勾搭好了
要点： 脚并拢  腰伸直  两手张开  （帅啊）
站上凸台。
看着前面。。空荡荡一片茫然。。（绑腰面向内  绑腿面向外）
看了一下下方。
脚好象突然有股冷气直冲脚底（—**……——￥%￥#5%54%  怎么这么高啊）
深呼吸。
还没到一半
我晕。。
怎么开始往下掉了（别人推的？？？  自己掉下去的？？）
突然发现下面好高
一阵不由自主的惨叫（分贝好象很高）
掉到一半的时候
理智开始回复
好象掉下来的姿势保持得不错
脚和腰开始用力。。身体笔直
。。掉到最下面了。。（离湖面很近了 很近了。。。）
绳子的弹性又把我往回扯。。
天旋地转
开始小范围打圈。。
拉到半空中继续往下掉
再回拉再掉。。
感觉有点晕了。。
最后终于安安静静地倒挂在半空中。。
。。。。。。
。。。。。。
（喉咙有点沙哑。。可能是刚才惨叫太高昂了 。。。。）
最后下来用滑翔翼（又是五十块  *（——……%%%￥……）
蹦极都过了
这个只是有点速度的东西更不在话下了，，（掠过竹林回归地上）
一个早上的旅行就这样结束了
跳崖成功  OVER
哈哈

]]> Mon,21 Jul 2008 09:23:41 CST 0 <![CDATA[混乱篇。。]]> .html 这是一个疯狂的年代
一个未满十岁就手拿香烟吞云吐雾的年代
网吧的混乱
带走了幼稚的笑容
污浊的空气
夹杂着年幼的声音

暑假了
狂奔的日子
束缚住的思想
无尽的膨胀
疯狂的堕落
邪恶的人生总是用美好的谎言去包装
贪图享乐的人们
在物欲横流的现实中迷失自我
然后在泥足深陷以后
指天骂地将所有过错全部推卸

安逸的人生总是带来无法抑制的信仰迷失

这是一个神亦无道的年代

]]> Mon,21 Jul 2008 09:23:04 CST 0 <![CDATA[某个晚上]]> .html 你还是喝多了
也说了很多
这段时间
你是不是过得很辛苦
撑得很累
于是
就喝醉了
思路还是很清楚
知道自己要说什么
然后把所有的委屈与苦闷都倾诉出来
也许
上天对你真的很不公平
包括我对你也是
我就在那里坐着
听着你一直说
伴随着眼泪
哭得很伤心

以后
熟悉或者陌生的两个人
不管有没有交集
我都希望
以后你会重新找到幸福

]]> Mon,21 Jul 2008 09:21:09 CST 0 <![CDATA[如果..]]> .html 如果没有遇见我..
你..是不是会很幸福.?

不是所有的生活都按照我编写的剧本去走
突然
一个暂停
断层出现
然后
所有的一切改变了轨迹
奔向无法预测的未来

喜欢
在夜深人静之时
看着窗外点点星光
幻想很多东西
自己的
别人的
过去的
以后的
剧本中的
突变之时的
冷冷对待
没有激情

冰凉的夜色
笼罩了白天的喧嚣
覆盖下的视野
如此的孤寂
一如人群与独行
狂欢的寂寞
一个人的孤单
终究
还是孤独的人生

如果..
以后成了陌路之人
会不会在某个擦肩而过的片刻
回头
定格那陌生的身影而又熟悉的味道
然后
毅然转身
将遗忘的记忆抛在繁华的街角.

]]> Mon,21 Jul 2008 09:20:27 CST 0 <![CDATA[各类店铺的选址要求一览]]> .html ◎兴万家[超市]
一、社区购物中心
商圈要求：消费者步行到达店址所需时间在10分钟以内的范围为核心商圈，所需10--30分钟的范围为边际商圈，商圈内具有固定住所的常住人口为主体的现有及潜在人口总数，要求在15-20万人，且周边人口具有一定的增长趋势
物业要求：面积在10000--20000平方米之间，楼层不超过三层，层高以米为最佳，净高不低于3.2米，柱距以8米×8米为宜，物业纵深以30--50米为佳
二、社区型综合超市
商圈要求：消费者步行到达店址所需时间在20分种以内的商圈范围，商圈内具有固定住所的常住人口及潜在增长人口总数要求在5--8万人，且周边人口具有一定的增长趋势
物业要求：面积在2000--6000平方米之间，以单层面积不少于2000平方米，楼层数不超过两层为最佳，层高以5米为宜净高不低于3。2米，柱间距以8米*8米为宜，物业纵深要求以30-40米为佳

◎北京物美[超市]
一、便利店和便利超市
1、立地：临交通主动线，可视性佳（50米以外易见），无进店障碍
2、商圈：流动人口量4000人次天---8000人次/天
3、物业：面积80平方米--500平方米，地上一层布局方正为佳
二、综合超市
1、立地：临交通主动线交汇处，把角为佳，容易发现
2、商圈：以半径1。2公里的商圈中有2万户居发为宜。
3、物业：单层面积1500平方米--6000平方米以上，不超过2层，以一层为佳，卖场以方形最好。
三、大卖场
1、立地：临交通主动线交汇处，客流车流量大，人流车流易进出
2、商圈：以3公里为半径，内有居民30万人
3、物业：单层面积8000平方米---30000平方米以上，层高5米，柱距8米，以一层最佳，不超过二层，可停车300辆

◎沃尔玛[超市]
一、对商圈的要求
1、在项目1.5公里范围内人口达到10万以上为佳，2公里范围内常住人口可达到12--15万人
2、须临近城市交通主干道，至少双向四车道，且无绿化带，立交桥，河流，山川等明显阻隔为佳
3、商圈内人口年龄结构以中青年为主，收入水平不低于当地平均水平
4、项目周边人口畅旺，道路与项目衔接性比较顺畅，车辆可以顺畅的进出停车场
5、核心商圈内（距项目1.5公里）无经营面积超过5000平方米的同类业态为佳
二、对物业的要求
1、物业纵深在50米以上为佳，原则上不能低于40米，临街面不低于70米
2、层高不低于5米，对于期楼的层高要求不低于6米净高在4.5米以上（空调排风口至地板的距离）
3、楼板承重在800KG/平方米以上，对期楼的要求在1000KG/平方米以上
4、柱距间要求9米以上，原则上不能低于8米
5、正门至少提供2个主出入口，免费外立面广告至少3个
6、每层有电动扶梯相连，地下车库与商场之间有竖向交通连接
7、商场要求有一定面积的广场
三、对停车场的要求
1、至少提供300个以上地上或地下的顾客免费停车位
2、必须为供应商提供20个以上的免费货车停车位
3、如商场在社区边缘需做到社区居民和商场客流分开，同时为商场供货车辆提供物流专用场地，40尺货柜车转弯半径18米
四、其它
1、市政电源为双回呼或环网供电或其它当地政府批准的供电方式，总用电量应满足商场营运及司标广告等设备的用电需求，备用电源应满足应急照明，收银台，冷库，冷柜，监控，电脑主机等的用电需求，并提供商场独立使用的高低压配电系统，电表，变压器，备用
发电机，强弱电井道及各回路独立开关箱
2、配备完善的给排水系统，提供独立给排水接驳口并安装独立水表，给水系统应满足商场及空调系统日常用水量及水压使用要求，储水满足市政府停水一天的商场用水需求
3、安装独立的中央空调系统，空调室内温度要求达到24度正负度标准
4、物业租赁期限一般为20年或20年以上，不低于15年并提供一定的免租期　

◎欧尚[大买场]
选址标准：
A、  单层不小于8000平方米，净高5.5米左右，柱距9×9米，承载量800～1000千克/平方米
B、位于2条具有4车道的主干道的交叉口C、2.5～3公里内常住人口达到25～30万

◎铭可达[超市]
基本要求指标
1、区域：泛珠江三角洲、深圳（布吉、龙华、沙头角、松岗）、福建、长沙、重庆、广州。
2、面积：主力店3000M2-5000M2，社区店1000㎡-1500㎡
3、位置：繁华商圈（优先）及可培养的市场
4、租金：根据项目商谈　　　　　　
5、管理费：根据项目商谈
6、装修期：主力店90天，社区店60天
7、免租期：3个月——1年
8、营业时间：9：00AM——10：00PM
工程建筑要求指标
1、楼层净高：3.8米以上　　
2、结构：500KG/M2
3、电力：主力店300KW，社区店100KW
4、水：无特别要求
5、空调：中央空调
6、消防：提供合格的批文
7、支柱跨度：6米—8米　　　　　　　　
8、商业停车场：200—300个车位
9、签约年限：繁华商圈8年，可培养市场10年

◎百联集团[大买场]
选址标准：
A、  城市主干道，社区人口密集区
B、单层面积4000平方米以上开店计划：3家左右

◎人人乐商业集团[大买场]
选址标准：
A、单层面积4000平方米以上，四层以内
B、社区人口密集区，交通便利开店计划：2～3家

◎易初莲花[大买场]
选址标准：
总面积2万平方米左右，社区密集区，交通便利

◎新一佳[大买场]
选址标准：
A、成都市方圆300公里内的县区城市，社区居民密集区或一类商圈
B、  总面积4000平方米以上不等，4.5米以上的层高
◎易初莲花建筑标准指导要求

编号内容较大的店较小的店业主意见
NoItemBig
（Sales area>10000M²）Small
（Sales area<10000M²）Opinion of Landlord
1地块地块形状：矩形或梯形
临街面至少80米;通道不小于80米; 深度宜为120～250米;
地块面积宜为25000sq.m.以上.
2柱距专用独立建筑：　钢筋混凝土结构，柱网距离为10.8mx10.8m;若钢结构，柱网距离至少为10.8mx10.8m. 若Lotus店租用下层，业主在上层，单层店的柱网距离应保持10.8mx10.8m；若Lotus租用多层，柱网距离应保持在8.4x8.4m （见附件图号1)
3楼层层高平顶建筑：卖场净高不小于5.3M~5.5M，后仓净高不小于6.8M,不大于7.5M.
斜顶建筑：边部梁下净高4.5~4.8米，顶部梁下净高6米.后仓净高不小于6.8M. (附件图号2)
4墙外墙为实墙面，抹灰后，可喷涂料或铺瓷砖。尽量减少使用玻璃幕墙
5楼板荷载卖场 800kg/平方米, 后仓与冷库 1000~1200kg/平方米；
钢筋砼地面（200厚C30内配Φ12@150双向双层，卖场区及出租区耐磨粉3kg/㎡，后仓区耐磨粉5kg/㎡,平整度要求为6m±2mm）
钢筋砼楼面(70厚C30内配Φ6@150双向，含耐磨面层，卖场区及出租区耐磨粉3kg/㎡，后仓区耐磨粉5kg/㎡，平整度要求为6m±2mm)
地板表面：仓库及生鲜后仓通道硬化耐磨，卖场及出租区内铺PVC地板，办公区及设备用房铺瓷砖, 生鲜加工间铺瓷砖。
6卸货区考虑2或3辆40呎35吨集卡和4辆小卡车满载重量及回车空间，集卡旋转半径15米，斜坡道坡度参见(附件图号3)
7停车面积(数量)400～600 车位(上海,北京,广州)
150～300车位(上海,北京,广州以外)
每个车位约需22平方米
600～1000自行车位
8货梯两层：2部5吨货梯              
三层：2部5吨货梯，1部3吨货梯。
如果有地下室，必须有一部货梯直达地下室。
自动人行步道11º。二层：2部，三层：4～6部。（如有地下室或楼面停车场，则必须有上下的自动人行步道）
9供水200（小店）～250（大店）吨/天
10供气通常320m³/h
（不包括空调用气）
11排水配有化粪池、隔油池、排油烟装置等，
并符合国家及当地标准，并能最终通过当地验收
12消防满足易初莲花的营运要求，同时符合国家及当地标准，并能最终通过当地验收（由业主负责），要求设置煤气报警与联动装置
13空调通风管道式分体空调（60KW）还是中央式空调要根据当地情况确定。
卖场正气压，卖场和出租区的新风，排烟要符合消防要求。
温度要求：夏天２4度；冬天１８度。
14电话100对通局电缆到交换机房，并开通36门直线,2条数据线,其中中继线16条,交换机容量128门
15环保符合国家及当地标准，并能最终通过当地验收（由业主负责）
16绿化符合国家及当地标准及易初莲花的要求，并能最终通过当地验收
17店招
Signage免费广告牌位置分配：高炮占用2个位置；门头占用2个位置。业主负责所有审核及执照申请。(参见附件：概念设计立面图）
18出租区域 7,000㎡(max)4,000㎡(max)
19后仓上海、北京、广州：800~1,000m2
其它地方：1,000~1,200m2
20噪音General ＞45dB(A) @1 meter radium;
utility area＞75dB(A) @1 meter radium(max)
21供电方式及变压器2of2500KVAdry transformers干式变压器,
10/0.4kv Dyn11 50hz
双电源双回路供电2 of 1250KVA dry transformers干式变压器,
10/0.4kv Dyn11 50hz
双电源双回路供电
22发电机容量1000kw 油罐容量可持续1.5天或6吨，业主需提供油罐位置800kw 油罐容量可持续1.5天或6吨业主需提供油罐位置
23室外场地重载路面（承重35吨）、停车场、绿化树种、景观等须按照易初莲花的要求或提供的图纸施工
24人防要求符合国家及当地标准及易初莲花的要求，并能最终通过当地验收
25建设用地规划文件须由业主负责在租赁协议签约前提供


备注：要求业主提供当地水、电、气、汽的价格。


◎仓储式超市建筑要求
1、     建筑面积：10000—20000平方米，最好一层，最高两层；建筑净高5米以上，进深最少60米；柱距8.7米左右；
2、     地面荷载：1500公斤/平方米，面层为耐磨硬化剂地面；
3、     用电荷载：2×800KVA,双回路用电；
4、     照明: 照度不小于600lux；
5、     用水:主要以生活用水和生鲜冷冻用水为主,日用水量40吨；
6、     冬季采暖:18摄氏度—20摄氏度；
7、     夏季制冷: 24摄氏度—26摄氏度；
8、     通讯: 一条DDN数据专线积20门电话(应有一条中继线)；
9、     收货区:应有8个左右火车停车位,可满足40尺集装箱卸货及转弯半径的要求；
10、进出口：顾客进出应与车辆进出分开；
11、   停车场：机动车停车位不少于300个，自行车位不少于400个。

◎大型仓储式超市的基本场地要求和建设标准
标准大致如下：
一、面积要求：
1、     占地面积：约20000平方米；
2、     卖场面积：单层约10000平方米,如达不到, 单层不低于5000平方米,总经营面积10000-15000均可；
3、     停车场面积：提供约10000平方米获200个地上专用免费车位；
4、     房屋：主体由钢结构或混凝土框架结构建设均可；
5、     卖场：卖场临街面与进深（即长宽）标准比例为7：4，柱距8-10米，在当地消防部门及设计允许的情况下尽量减少承重墙，令营业面积最大化；
6、     层高：净高不低于3.5—4米；
7、     地面：铺设象牙白活浅色工业超市专用砖；
8、     内墙：白墙耍如娇气；
9、     照明：配知识和大型超市及卖场要求两度的照明设施（具体参考使用方工程部施工图纸）；
10、坡梯:卖场多于一层的每层须配置两部自动扶梯(不超过12度的)；
11、货梯和卸货区：两部3吨以上的货梯，地面一层不少于500平米的专用卸货区，本商场周边需有环形车道以方便购物车及货车进出；
12、标及招牌：提供本商厦正面及侧面显著位置或屋顶设置店标及招牌。
二、房屋及场地的建筑配置要求：
甲方向乙方移交的房屋和场地要满足下述的条件：
1、按乙方设计方案要求和乙方书面确认的施工图纸反映的设计要求完成房屋和买场地的建造工程；
2、房屋建筑主体结构坚实、防水、保温。各类电力、照明、供热、中央空调、给排水、消防、天然气和电讯系统等使用状态良好，且均符合中国和当地的建筑标准、环境保护法的规定和设计要求，施工质量达到优良；
3、照明系统的安装、卫生间的建造等；
4、房屋已建好变配电室并配备双路低压电力供给1400—1600千伏安（不含空调用电）
5、房屋配备给水供应150吨/日，完成全部给、排水系统及设施；
6、配置消防系统及设施，包括：防火分区设施、喷淋、监控报警、控制室等；
7、范围场地室内设计温度：夏季27摄氏度、冬季16—18摄氏度，完成可以独立控制的中央空调系统及设施，自控系统等；
8、房屋已配备独立的水、电、天然气计量表；
9、房屋中已配备可不少于40条电话之嫌；
10、完成符合设计要求的各类储水池、隔油池、化粪池等；
11、取得当地有关主管部门颁发的建筑结构验收合格证书和各项装修、改造工程验收合格证书；
12、按设计规划完成室外道路和停车场，并已获有关部门批准可投入使用；
13、完成各类室外管线工程；
14、完成路灯和绿化等室外工程；
15、取得室外工程验收合格证书。

◎铜锣湾广场（CMALL  摩尔）
选址标准：
1、一、二、三类城市；
2、城市人口60万以上；
3、城市年GDP在500亿元人民币以上；
4、项目建筑面积：65000㎡以上；
5、合作期限：20—25年；
6、交通便利，在交通要道交汇处，有大岭大量停车位；
7、技术制表另行提供。

◎铜锣湾百货店
选址标准：
1、地理位置：城市的核心商圈—商业中心内或商业新区，附近又超市、饮食、娱乐等商业项目配套，交通便利；
2、面积：20000 ㎡2-45000 ㎡2以上；
3、单层面积：6000 ㎡2以上；
4、合作期限：18-25年；
5、标准层高：首层层高不低于5.5 m,二层以上层高不低于5 m；
6、楼板承重：不低于450kg/㎡；
7、柱距：不小于8 m×8 m；
8、配套设施：扶梯、货梯、中央空调、防火分区、卸货区等；
9、停车为：200个以
 
 
B&Q百安居  
全球实力及规模：
B&Q百安居在英国本土拥有超过300家装饰建材连锁店, 1998年同位居法国同行业之冠的Castorama合并后，企业规模跃居世界第三, 欧洲第一。2001年销售额高达50.94亿英磅(71.31亿美元)。
自1996年起，已在中国台湾设立了13家连锁店。
1998年，B&Q百安居正式进驻中国大陆，至今已开设了7家连锁超市。
B&Q在中国的发展：
　　1999年6月18日B&Q百安居成功进驻上海，已在三年内相继开设了沪太店、徐汇店和杨浦，浦东店等4家连锁超市，于2000年1月经国务院批准成为该行业首家中外合资商业试点企业，并在苏州，昆明，深圳,杭州开设了4家连锁店。
　　2001年6月，迈出上海以外的第一步－百安居苏州店。
　　2001年8月，上海杨浦店－全球最大的百安居商店开业，表明对中国市场的信心。
　　2001年9月，百安居落户昆明。
　　2002年3月，百安居深圳罗湖店开业。
B&Q百安居的理念：
给人更多的灵感，更强的信心和更佳的方案，来营造一个自豪的家。
经营管理：
●一站购齐
全球性的采购体系将全球范围的高品质产品纳入其营销网络，包括建材管件、木材、墙地面饰材、油漆涂料、厨卫家居、五金工具、灯具电料、园艺与季节性用品等九大类50,000多个品种的商品，使顾客获得“一站购齐”的享受。
●专业的服务
高水平的管理和训练有素的员工给予顾客100%的满意，更有全面的综合服务给顾客提供更大的方便。
● DIY(自己动手)
B&Q的全球家庭装饰概念－DIY已经风行多年。为了更符合中国市场的实际需要，全力倡导更新的概念—CIY（自己创造）
　　
B&Q百安居在中国内地正以越来越快的速度稳健发展。至2005年，百安居将在上海开设5家仓储店，分布于上海各新型住宅区。百安居发展的步伐也将进一步迈向全国，明年将在杭州，武汉，大连，广州等城市开设多家连锁店。至2005年,将在中国拥有58家分店,到2010年,将增至126家分店.
B&Q百安居的主要服务内容：木材切割、团购服务、装修服务、专业咨询、培训服务、插花服务、调漆服务、电动工具特约维修、设计服务
B&Q百安居的联络方式：
地址：上海市沪太路1800号
邮编：200436
传真：021-66371547


德克士西式快餐店
德克士，中国西式快餐特许加盟第一品牌，与麦当劳、肯德基并列中国三大西式快餐。
　　2000年中国连锁业百强，名列2000年连锁业第63强，全国连锁餐饮企业第六强；2001年连锁业第59强，全国连锁餐饮企业第五强。
　　“德克士炸鸡”源于美国南部德克萨斯州，1994年登陆中国大陆，顶新国际集团继“康师傅”之后在1996年5月投资了“德克士”炸鸡事业，正式进入西式快餐连锁经营领域。
　　六年来，顶新相继投资了5000万美元，健全德克士经营体系、完善德克士管理系统，建立了全新的CIS系统，并为建立一个温馨现代的炸鸡餐厅不断努力。年轻活泼的格调，鲜嫩大块、金黄多汁的炸鸡，得到全国消费者的满意和肯定。德克士本着"诚信、务实、创新、服务"的经营理念，以对人的真诚与对美食的热情为顾客营造出了“好吃、实惠、快”的用餐新体验。
　　德克士的主打产品是“脆皮炸鸡”，金黄酥脆、鲜美多汁、风味卓绝。此外翡翠芙蓉汤、玉米浓汤、照烧鸡肉堡、咖喱鸡饭亦是中国人喜爱的特色产品。
　　为回馈社会，德克士在1999年率先推出了特许加盟办法，依据自身的丰富经验，为致力于西式快餐的有志之士铺平了一条走向成功的创业之路。运用世界领先的加盟总部服务平台，开业筹备、训练到经营管理都全心全力为加盟者提供各项支援与辅导，共创双赢连锁事业。经过数年的经营，德克士的经营体系已然成熟（建立直营餐厅管理制度243本，并浓缩出加盟制度78本）。自1999年4月2日正式发布加盟信息，加盟业务发展迅猛，北到黑龙江、南到海南、西到新疆。至2002年底，已在全国开设了七个区域总部，十二个营运中心和六个办事处。并在100多个城市开设了近250家餐厅。现在，平均三天就有一家加盟餐厅在全国各大城市中诞生，而且发展速度还在加快中。德克士以“顾客满意”为最高准则，不断创新、追求卓越，持续稳定发展并不断完善整个连锁系统，努力造就为中国最好的特许经营体系，成为中国大陆最受欢迎的西式快餐品牌。
联络方式：
地址：天津经济技术开发区第三大街 15号
http：//www.dicos.com.cn/indexc.html
电话：022-65298610 　
传真：022-65298866
屈臣氏
品牌传奇：大约在１８２８年，有一位叫Ａ•Ｓ•Ｗａｔｓｏｎ的英国人在广州开了家西药房，取名香港大药房之后，迁到香港，并用广东方言将公司名译为“屈臣氏大药房”，这是“屈臣氏”名称的由来。从１９８１年起屈臣氏就成为了和记黄埔集团属下的一家具有规模的个人护理用品零售连锁店，目前在全球已设立了超过６００家的分店。

　　视频：走进丰联广场一层大门向右看，五颜六色的瓶瓶罐罐便立刻映进眼帘，散发着诱人的芬芳，让人尤其是女人，情不自禁地产生购物的冲动。
　　丰联店是北京６家屈臣氏店中惟一一个地上店面，可能和屈臣氏北京总部就在丰联写字楼有关。
　　店中的陈设和普通的小型超市并没有太大的区别，只是粉红色的主色调让人可以把它和普通的超市区分开来，细心的人会发现货价上、收银台甚至购物袋上都会有一些可爱的标志：“心”、“嘴唇”和“笑脸”，店长告诉记者，这其实分别代表了屈臣氏倡导的三大理念，即ｈｅａｌｔｈ健康、ｂｅａｕｔｙ美丽和ｆｕｎ（欢愉）。
　　屈臣氏个人护理店中的商品由两部分组成，一是屈臣氏自己品牌的商品，这其中有化妆品类和卫生用品类等。二是其他品牌的个人护理品，记者看到，宝洁公司旗下的品牌就不在少数，美宝莲、雅芳、ＺＡ等品牌在店中也设有专柜，还有闪露、资生堂等。不过不要以为这里只有受女士们欢迎的用品和小玩意儿，各种国外原产的食品，也足够让男士“食客”们过把隐了。只要穿过卖场中的护理用品区，包装精美的食品立刻让人胃口大开——德国的巧克力、丹麦的饼干，还有意大利著名的糖果呢！别看它们标着进口价签，其实并不昂贵，一包２５０克的丹麦饼干也才不过十几元。
　　酷评：不论什么时候“宠爱自己”总是女士们百做不厌的事。在屈臣氏个人护理店中，再细微不过的地方你都会找到一种方式去呵护，怪不得屈臣氏里似乎从来没有冷清过呢。
电话：65882284 地址：朝阳区朝外大街１８号丰联广场一层
银座家乐福  
在现代人的生活中，“情趣”二字已占据了极大分量，体现在“食”上便表现为对环境、口味、服务等的要求。上海银座家内福新天地店以“食为情趣”为宗旨，带来了具有日本传统风味并洋溢着都市时尚气息的地道日本拉面。
这所开放式的便利小吃店，大胆选用红，黄色为主色调，家具也是多以玻璃等亮泽材质为主，使得来客能够在明亮的环境下，大开食欲，尽情享用美食。
都说吃拉面要很大声才够味，到了银座家内福拉面也一样。这里的拉面在继承了日本博德拉面口味的衣钵基础上，衍生出了其它多种受大众追捧的品种，包括排骨味、海鲜味等。但不管是哪种选择都配备了“金福拉面”秘制的醇厚大骨汁，同时搭配卤蛋、青菜、菌菇等各类调料菜，再配合很有嚼劲的粗面条产生了丰富的口感，咸中带辣，甘甜中能品出大豆香味，所以要把这么美味的汤面一同送入口中，就只能用力的把面连同汤汁一起吸上来，才能感受到汤汁和面条的共鸣。
另外为了迎合本地市民及外来游客的口味，银座家内福拉面还提供日本铁板烧，特色明太子、日式火锅等风味小吃，以及自产的生食海鲜和日式甜品。
兴业路123弄新天地广场南里6号楼二楼单元11B (21) 63870808
人生小驿
人生小驿，是一个专门为游人准备的咖啡吧，座落于新天地南里广场上。在周围五色斑斓的环境衬托下，它显得格外低调，但那种温暖而古朴的气氛却让人流连。正对店门的墙上是笔力遒劲的墨书大字“人生小驿”，两侧有各种姿态的古代游龙，充满了浓厚的中国风格，最有趣味的是抬头的景致：天顶上错落有致地悬满了长条状的灯笼，每个灯笼上有一个汉字，乍一看不知所云，但据说有人能读出一首诗来。门口散落的原木色桌椅有点让人联想到世外桃源般的隐居闲情，与周围的环境相映成趣。
人生小驿不是单纯喝茶聊天的地方，除了提供现磨现烧的纯品咖啡和优秀调酒师调制的各式鸡尾酒外，另有各种旅游信息、语言服务，相当贴心。无论是当地游客还是远道而来的朋友，都可以在小驿找到休息和便利。
上海兴业路123弄5号楼一楼C座 (21)63852765
新天地亚科音乐餐厅  
正如作为标志的那团火焰，ARK是个能让你感到身体每个细胞都在发散着热力的地方。每天晚上，这种“high”的气氛弥漫在这个摇滚、原创音乐的圣地，引领所有的朝圣者们开始新的音乐旅程。
ARK与新天地其它的店不同，如果你步入那扇并不起眼的、嵌在石库门上的玻璃门，想在这里寻觅老上海的温馨浪漫，或是想找个宁静的空间细语柔情，你会非常失望。ARK是日本彩虹乐队最具影响力的唱片之一，原意为“诺亚的方舟”，“ARK”这个名字的由来似乎早已注定了它作为“上海第一家原创音乐酒吧”不可动摇的地位。在这里有价值二十五万美元、在日本开演唱会专用的超级音响，大型的中空舞台每晚都有两三场来自日本和内地的知名流行乐队的现场表演。邀上三五知己，点上一杯饮料，在这个充满激情的地方随着狂放不羁的音乐、旋转变化的灯光，尽情地释放白天的压力，抛却所有的烦恼和忧愁。在这里，你将会是另一个自己，一个无拘无束、尽享音乐的自己。
晚上的ARK是藏龙卧虎之地，非但有一批新生代的原创歌手在此露面，还引来了一大批唱片公司的星探，连音乐台的知名主持人也是这里的常客，不时在现场挖掘着最新鲜动人的音乐元素。在ARK这个舞台上，许多本地的歌手和音乐组合不断成长并为人所认识，进而走上了更为广阔的舞台，而他们清新淳朴、平淡率真而又充满激情的音乐风格也使ARK受到越来越多人的欢迎。如果你自认为是一个走在时尚尖端的人，那么ARK是你一定不能错过的地方。
ARK名字的由来
1999年7月日本彩虹乐队的二张最新唱片[ARK][RAY]在亚洲的日本、新加坡、泰国、马来西亚、菲律宾、香港、台湾七个国家及地区同时发行，以总计600万张的发行量荣登各国家及地区的排行榜第一名。同期在日本国内举行的巡回演出[1999 GRAND CROSS TOUR]（6地区12场次观众65万名）的现场实况通过卫星转播，吸引了中国大陆、香港、台湾约一亿人次的观看。现在彩虹乐队俨然成为亚洲摇滚乐队第一人。
2001年，在中国大陆诞生了第一家真正意义的LIVE HOUSE/主题音乐餐厅，彩虹乐队参加主题音乐餐厅的命名，意味着上海原创音乐历史新里程的开始，并将影响和推动今后原创音乐文化的发展。根据他们的倡议，将主题音乐餐厅的店名以彩虹乐队代表唱片[ARK]予以命名。[ARK]原意为诺亚的方舟。祝愿大家乘坐这诺亚方舟开始新的音乐旅程。
地址：太仓路181弄新天地广场北里15号楼电话：(021) 63268008, 33071117
UME新天地国际影城
由香港著名导演吴思远开设的UME是目前全上海最新的顶级影城。它坐落于新天地最大的购物中心四楼，以其特殊的背景，别具一格的装潢风格和先进的设施服务成为新天地南里最引人注目的场所之一。
电影是一种特殊的东西，处于文化和娱乐之间。电影人开电影院，似乎是件珠联璧合的美事，但却并不常见，大胆的吴思远必然会给人们带来不少新鲜感受。凭借对电影的独特理解，影院采用了符合国际标准的影音设备，不惜巨资从英国进口主银幕。更有意思的是，电影放映前，银幕上会出现有关电影知识的题目考考观众，看来电影人传播电影文化就是可以别出心裁。
UME，是英语“终极电影体验”（ultimate movie experience）的缩写。整个入口处的布局既怀旧又时尚，除了经典名片北非碟影和乱世佳人海报外，另有两幅据说是粱朝伟和成龙本人捐赠的珍藏。影院共有6个大小不等的放映厅，除了怀旧风格的六号豪华厅，其他分别采用鲜艳的红色、粉色、天蓝、明黄、紫色作为主色调，这种大胆创新一改传统影院的呆板气氛。此外，您还可以躺着看电影，除了“情侣座”设计，所有座椅都可以自动后仰，在国际品质的影音效果下，让人们享受“终极电影体验”。
兴业路123弄新天地广场南里6,7号楼五楼单元3 (021)63733333
Will's GYM 健身中心
威尔士健身有限公司是连锁经营健身业的专业公司，具有多年的经营经验和业绩。番禺店临近上海影城和银星假日酒店，距今开业已有5年。今年1月18日新开张的万都店位于仙霞路、遵义南路，是虹桥开发区的中心。南临虹桥友谊商城，西侧紧靠太阳广场。俱乐部附近有协泰、国贸、新虹桥等高级办公楼近20幢，以及喜来登太平洋大酒店、丽晶等多家星级宾馆和高标准商住楼。
　　
    由于拥有一流品牌的健身器械和专业资深的健身教练，开设了有氧操、拉丁舞、瑜珈、空手道、自由搏击等丰富多样的健身课程，为不同年龄层次、喜爱运动的各界人士提供个性化、专业化的健身以及私人教练服务，吸引了众多白领人士和赋闲一族成为威尔士健身中心的会员，同时也吸引了许多在韩国、日本、澳大利亚等领事馆以及英特尔、爱立信等知名企业工作的外籍人士加盟俱乐部。短短两个月里，公司下属两家健身中心已拥有会员近五千人。座落在万都中心3楼的威尔士健身中心已成为虹桥地区时尚与健康生活的新热点。
地址：上海市仙霞路86号万都中心3楼，电话：021—52080199
名仕阁法国餐厅
名仕阁法国餐厅位于繁华的商业和商务中心区天河东路，邻近天河城广场和中信广场。餐厅内社有120